Prace w ogrodzie na wiosnę, choćby i najprostsze, łączą przyjemne z pożytecznym. Z jednej strony jest to doskonały pomysł na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, a z drugiej – walory estetyczne zadbanej zielonej przestrzeni oraz jej wpływ na samopoczucie są nieocenione. Sprawdź, co robimy w ogrodzie wiosną.
- Wiosna w ogrodzie – od czego zacząć prace w ogrodzie po zimowym okresie?
- Jak zadbać o ogród na wiosnę?
- Co robimy wiosną w ogrodzie – spis istotnych prac
- Wiosna w ogrodzie – jak wpływa na samopoczucie osób starszych?
Wiosna w ogrodzie – od czego zacząć prace w ogrodzie po zimowym okresie?
Co robimy wiosną w ogrodzie? Pierwsze prace o tej porze roku polegają przede wszystkim na porządkach. Wiosną w ogrodzie warto zatem [1] [2]:
- oczyścić rabaty kwiatowe z chwastów – ziemia powinna zostać dobrze przekopana, natomiast nieproszonych gości trzeba powyrywać razem z korzeniami,
- oczyścić trawnik z zaschniętych liści – w tym celu można wykorzystać klasyczne grabie lub nowoczesny sprzęt w postaci odkurzacza elektrycznego,
- przyciąć krzewy, drzewa i żywopłoty – podcięcie nie tylko zagęści rośliny, ale także pobudzi je do kwitnienia i owocowania,
- przygotować grządki pod nowe uprawy – jeśli gleba jest lekka i piaszczysta, warto dodać do niej materię organiczną, natomiast jeśli jest zbita i gliniasta, trzeba zwiększyć jej przepuszczalność poprzez dodanie gruboziarnistego piasku,
- urządzić na nowo taras – wiosna to idealny czas na zamontowanie klimatycznego oświetlenia oraz rozplanowanie, gdzie zostaną postawione rośliny przechowywane w donicach,
- usunąć zanieczyszczenia z fontann i oczek wodnych,
- wyczyścić meble ogrodowe – do wykonania tej czynności wystarczy użyć odrobiny środka czyszczącego, gąbki i ciepłej wody. Natomiast jeśli meble są w znacznym stopniu uszkodzone, konieczna może się okazać renowacja lub zakup nowego wyposażenia do ogrodu,
- zaplanować rozmieszczenie podpór dla roślin – palików i kratek,
- zebrać połamane gałęzie – uzyskane w ten sposób drewno można wykorzystać do kompostownika.
Jeśli nocą nie ma już przymrozków, można ściągnąć z roślin osłony oraz ochronną warstwę torfu, kory lub igliwia. Natomiast, gdy istnieje ryzyko wystąpienia wiosennych mrozów, lepiej jeszcze pozostawić delikatne gatunki roślin zakryte.
Jak zadbać o ogród na wiosnę?
Wiosną w ogrodzie dosiewa się trawę, wykonywane są także pierwsze opryski przeciwko chorobom grzybowym i szkodnikom. Typowe prace w ogrodzie na wiosnę to także sadzenie kwiatów, krzewów oraz drzew. Jeśli chodzi o kwiaty, o tej porze roku sadzi się gatunki odporne na mrozy, takie jak np.:
- bratki,
- ciemierniki,
- fiołki,
- goździki,
- konwalie,
- kosaćce,
- lilie,
- niezapominajki,
- pelargonie,
- stokrotki,
- szafirki,
- tulipany.
Krzewy, które można zasadzić wczesną wiosną w ogrodzie to:
- berberys,
- maliny,
- pięciornik krzewiasty.
- Natomiast drzewa, które nadają się do nasadzeń wiosennych, to morele, brzoskwinie, nektaryny, czereśnie oraz wiśnie z odkrytymi korzeniami.
Co robimy wiosną w ogrodzie – spis istotnych prac
Jakie jeszcze prace w ogrodzie na wiosnę warto zaplanować? Oto rozpiska [1] [2]:
- przełom marca i kwietnia – nawożenie, napowietrzanie i wertykulacja trawnika, wałowanie darni, uzupełnienie ubytków w trawie, pierwsze koszenie,
- początek kwietnia – sadzenie drzew i krzewów z odsłoniętymi korzeniami,
- koniec kwietnia – sadzenie roślin cebulowych i bulwiastych, które zimowały w domu,
- przełom kwietnia i maja: wysiew warzyw – brokułów, buraków, sałaty, a także sadzenie rozsad – kapusty, kalafiora i kalarepy,
- maj – ciąg dalszy sadzenia roślin cebulowych i bulwiastych, które zimowały w domu, wysiew roślin jednorocznych i dwuletnich, przesadzanie bylin wieloletnich, sadzenie drzew i krzewów, które były przechowywane w pojemnikach, nawadnianie, nawożenie, wysiew ogórków, marchwi, rzodkiewki do gruntu i sadzenie pomidorów,
- maj oraz czerwiec – regularne koszenie i nawadnianie trawnika,
- początek czerwca – nawadnianie roślin, wyrywanie chwastów, koszenie trawnika.
Wiosna w ogrodzie – jak wpływa na samopoczucie osób starszych?
Badania naukowe dowiodły, że wielu seniorów uważa nie tylko przebywanie wiosną w ogrodzie, ale także wykonywanie drobnych prac ogrodniczych jako kluczowe dla psychicznego samopoczucia [3]. I rzeczywiście – to, co robimy wiosną w ogrodzie, a także wszelkie czynności pielęgnacyjne wykonywane w kolejnych porach roku, nie tylko relaksują, ale także stanowią źródło ogromnej satysfakcji oraz przyczyniają się do poprawy ogólnego zadowolenia z życia [3]. Proste prace w ogrodzie na wiosnę to również dla seniorów okazja, aby zadbać o kondycję. Posiadanie własnego zielonego kącika motywuje bowiem do regularnej aktywności fizycznej, z czym wiąże się mnóstwo korzyści zdrowotnych – utrzymanie prawidłowej masy ciała, usprawnienie mięśni i stawów oraz poprawa krążenia to tylko niektóre z nich [4].
Źródła:
1. https://www.gardeningetc.com/advice/spring-garden-jobs
2. https://www.thejoyofplants.co.uk/spring-jobs-garden
3. Scott T. et al. Exploring the health and wellbeing benefits of gardening for older adults. Ageing and Society (2014)
4. https://zdrowie.pap.pl/ruch/praca-w-ogrodku-aktywnosc-fizyczna-zalecana-takze-dla-psychiki
