Ćwiczenia online dla osób 55+

Poćwicz z nami przez tydzień za darmo.

Dołączasz do tylu treningów ilu chcesz

Bez umowy

Bez zobowiązań

Bez płacenia za okres próbny

Nie wiesz jakie ćwiczenia wybrać?

Wypełnij ankietę.

Dobierzemy dla Ciebie ścieżkę treningową

Excited senior fitness woman training with dumbbells isolated on blue

Klub Aktywnych to więcej niż sport

To dobre samopoczucie, sprawność fizyczna i towarzystwo rówieśników oraz opieka trenerów. Dajemy wigor i radość z życia. Przez tydzień ćwiczysz w Klubie za darmo. Jak Ci się spodoba, to za kolejne 4 tygodnie zapłacisz tylko 80 zł. Możesz zrezygnować w każdej chwili.

Ćwicz u siebie w domu!

Ćwiczymy przez internet, połączysz się nawet przez telefon. O każdym treningu przypomnimy Ci SMS-em lub mailem.

Opieka specjalistów

Trenerzy dbają o poprawne wykonywanie ćwiczeń. Są one dostosowane dla osób 55+.

Nowe znajomości

Możesz przyjść już 15 minut wcześniej, by poznać się z innymi osobami, które dołączyły do Klubu Aktywnych.

Zdaniem eksperta

expert

Uprawianie sportu to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zachowanie zdrowia i wigoru na długie lata. Z wiekiem nasza aktywność wcale nie musi spadać, powinien zmieniać się natomiast jej charakter. Ćwiczenia w grupie nie tylko pomagają zachować kondycję fizyczną, ale też dają dużo radości i mobilizują do regularności. Już 30 minut sportu dziennie szybko przełoży się na odczuwalną poprawę jakości życia. Ćwiczenia nie muszą być skomplikowane, kluczem jest regularność.

lek. Aleksandra Leksińska,

rezydent w Narodowym Instytucie Kardiologii

Plan zajęć

Plan zajęć przygotowaliśmy specjalnie z myślą o aktywnych osobach powyżej 55 roku życia.

Poznaj naszych trenerów

Nasz zespół składa się wyłącznie z wykwalifikowanych specjalistów, którzy posiadają doświadczenie w prowadzeniu treningów dla osób w Twoim wieku.

Nie wierz na słowo, wypróbuj za darmo

Ćwicz bez opłat, umów i zobowiązań. Po upływie okresu próbnego, to Ty decydujesz czy chcesz zostać z nami na dłużej.

Ćwicz tydzień za darmo!

Spotkania i treningi bez ograniczeń

Nie podajesz numeru karty płatniczej.

Wybierasz zajęcia spośród pełnej oferty.

Najczęściej zadawane pytania

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Może masz podobne pytanie?

Czy okres próbny do czegoś mnie zobowiązuje?

Nie. Okres próbny jest darmowy i nie wiąże się z żadnymi zobowiązaniami. Po jego zakończeniu, sam/a podejmujesz decyzję czy chcesz kontynuować treningi.

Ile kosztuje abonament?

Cena abonamentu to 80 zł. Abonament jest aktywny przez 4 tygodnie. W tym czasie możesz korzystać ze wszystkich treningów w Klubie Aktywnych.

Czy udział w zajęciach wymaga instalacji jakiegoś programu?

Nie. Wystarczy, że wejdziesz do internetu na komputerze, telefonie albo tablecie na stronę www.klubaktywnych.pl i zalogujesz się na swój profil. Tam znajdziesz przycisk kierujący na właściwe zajęcia. Wirtualne “pokoje do ćwiczeń” otwierane są na 15 minut przed rozpoczęciem treningu.

A co gdy będę chciał/a zrobić przerwę?

Możesz zawiesić abonament na tydzień bądź dłużej. Wystarczy jak do nas zadzwonisz bądź napiszesz smsa czy maila i przekażesz, że w najbliższym czasie nie będziesz korzystać z treningów. Zgłoszenie wyślij na ka@klubaktywnych.pl lub pod numer telefonu 517 740 980.

Jak często zmienia się harmonogram?

Harmonogram zmieniamy co miesiąc. Dbamy, żeby ćwiczenia były różnorodne i ciekawy. Chętnie wysłuchamy Twojej opinii, które treningi się Tobie podobają. Możesz zawsze do nas napisać na ka@klubaktywnych.pl

Masz pytanie i szukasz na nie odpowiedzi? Zadzwoń do nas pod numer 517 740 980 bądź napisz maila na ka@klubaktywnych.pl

Blog

Skontaktuj się z nami

Jeśli masz do nas pytania, skorzystaj z formularza kontaktowego poniżej.

    Imię i nazwisko

    E-mail lub telefon

    Wiadomość


    Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Klub Aktywnych Sp. z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Brukowej 12, 91-341 Łódź. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w celu odpowiedzi na zadane pytanie oraz archiwizacji formularza. Więcej informacji na temat przetwarzania Pani/Pana danych osobowych znajduje się w Polityce prywatności.

    Zadzwoń do nas 

    Jesteśmy tu dla Ciebie

    Poniedziałek-Piątek 8:00 – 16:00

    Kasia: +48 517 740 980

    FE_POIR_poziom_pl
    Screenshot 2023-09-20 123911
    FE_POPC_poziom_pl

    Celem projektu jest opracowanie algorytmu dobierania indywidualnych treningów i spotkań on-line wspierających tzw. “general health” dla osób powyżej 60 r.ż. Wartość projektu: 980.000,00 zł, dofinansowanie projektu z UE: 784.000,00 zł.